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고시형 원료 · 건강기능식품공전 등재

요오드 기능성·일일섭취량

원료 정보

식약처 고시 기준

1일 섭취량
0.045~0.15 mg
이 원료가 든 제품
1,032개
주원료로 신고
27개
신고 업체
78곳

기능성 식약처 인정 문구 원문

(1) 갑상선 호르몬의 합성에 필요
(2) 에너지 생성에 필요
(3) 신경발달에 필요

섭취 시 주의사항

공개 자료에 따로 정한 주의사항이 없습니다.

복용 중인 약이 있거나 질환이 있으면 섭취 전에 의사·약사와 상담하세요.

숫자로 본 신고 현황

요오드 원료가 들어간 제품: 1,032개, 신고 업체: 78곳, 이 원료가 주원료인 제품: 27개.

최근 3년(2024~2026) 신고된 제품이 571개로 전체의 55.3%입니다. 한 해 신고가 가장 많았던 해는 2024년(203개)입니다.

요오드와 한 제품에 함께 들어가는 기능성 원료로는 아연, 비타민 B6, 비타민 B1 순으로 많습니다.

요오드 제품을 제형별로 나누면 정 618개(59.9%)가 가장 많습니다(제형 6종).

신고·인정 자료의 개수와 날짜만 센 것이며, 기능성의 크기나 제품의 좋고 나쁨을 뜻하지 않습니다.

신고 제품 들여다보기

연도별 신고 제품 수(최근 10년)
  • 201712
  • 201815
  • 201924
  • 202034
  • 202167
  • 2022111
  • 2023141
  • 2024203
  • 2025197
  • 2026171
제형별 제품 수
  • 정618
  • 캡슐178
  • 기타(당류 포함)175
  • 분말29
  • 액상23
  • 젤리9

한 제품에 함께 들어간 원료

요오드 원료가 든 제품 1,032개 · 최근 신고순

같은 분류(영양소 기능(비타민·무기질 등))의 다른 원료

원료구분제품일일섭취량
아연고시12,4202.55~12 mg
비타민 D고시9,9610.003~0.01 mg
비타민 B6고시8,4500.45~67 mg
비타민 B1고시8,0830.36~100 mg
비타민 B2고시7,6260.42~40 mg
비타민 C고시7,39030~1000 mg

자주 묻는 질문

요오드 기능성은 무엇인가요?
식약처가 인정한 기능성 문구(원문)는 다음과 같습니다.
(1) 갑상선 호르몬의 합성에 필요
(2) 에너지 생성에 필요
(3) 신경발달에 필요
요오드 하루 섭취량은 얼마인가요?
식약처 기준 일일섭취량은 0.045~0.15 mg입니다. 제품마다 함량이 다르니 제품 표시의 섭취량을 따르세요.
요오드 섭취 시 주의사항은?
복용 중인 약이 있거나 질환이 있으면 섭취 전에 의사·약사와 상담하세요.
요오드 들어간 건강기능식품은 몇 개인가요?
품목제조 신고 기준 1,032개 제품(78개 업체)에 기능성 원료로 들어 있습니다. 아래 목록에서 최근 신고순으로 볼 수 있습니다.